SPA-pedikyr

Idag ska jag på SPA-pedikyr. Det låter något det, eller hur?

Jag fick ett presentkort i julklapp som jag inte använt mig av än.

Det är ljuvligt att låta en annan människa ta hand om mig, att få bli omhändertagen en stund.

Det ska bli så skönt!

Och mina fötter kommer säkert att dansa efteråt!

Jönköping pilotlän i satsning mot självmord

Till min glädje läser jag i SVT Nyheter att Jönköping blir pilotlän när det gäller en modell hämtad från Australien för att förhindra självmord bland framförallt unga människor.

Jag har hört tidigare i år om den här modellen i Australien. Den ska ha gett mycket goda resultat och man har i stort sett helt lyckats få bort antalet självmord bland unga människor.

Som jag förstått det handlar den här modellen om att man inför ett ämne i skolan som heter Livskunskap eller liknande. Det är en kurator som leder lektionerna. Här samtalar man om känslor, om kärlek, om sorg, om döden och livet, de stora livsfrågorna, det existentiella. Och också om tankar på självmord. 

Jag tror att den här modellen kan vara ett bra sätt att förhindra självmord. Inte minst bland unga människor. 

Kunskap och samtal ger insikter och visar på vägar bort från destruktiva sätt att leva på, tror jag.