"Som katt och hund"

Min katt och hund är de allra bästa vänner.

Bästa sommargodiset

Jordgubbar doppade i choklad! Hur blir det godare än så?

Pelargoner är sommar för mig

Pelargonerna hemma hos mig växer så det knakar nu. Ja, det mesta verkar växa så det knakar just nu i naturen och trädgården. Regn omväxlande med sol och hyfsad sommarvärme skapar en minst sagt prunkande grönska och blomning.

Häromdagen var jag i Gränna. Den dagen var inte särskilt somrig. Fast i Strandcaféet nere vid hamnen kunde vi värma oss inomhus och äta våffla med grädde och sylt. Det är sommar för mig. Trots regn.

Jag var hos Franssons Polkagrisar på besök, fast kom ut utan en endaste polkagris. Jag gillar inte polkagrisar längre. Tycker att de är för söta och klibbiga.

Visst var det en prestation att kunna vandra där bland allt godis och sen lämna stället med varken mer eller mindre än en en meter lång kolarem från Ryfors Konfektyrer i en påse. Det tycker jag var starkt av mig. Fast jag känner inte så mycket sug efter godis längre. Jag äter hellre jordgubbar. Allra  helst färska jordgubbar doppade i choklad. Mums!

Den närmsta veckan är en vecka full med roliga saker för mig. Säkert kommer jag att ta bilder och berätta om en del av det här i min blogg. När jag känner för det.

Jag har fått besvär med ögonen igen. Troligen en förkylning. Eller så är det ett stänk av allergi i alltsammans. Det värker och klibbar i mina ögon. Det blir värre i solsken och blåsigt väder. Precis så som jag har haft det till och från under många år. Det kan bero på ett virus, bakterier eller dåligt immunförsvar, läste jag på nätet. Det kan lindra att jag vilar fast kommer tillbaka igen efter ett tag.

Jag gör det jag kan för min hälsas skull. Promenerar regelbundet. Äter nyttigt. Tar hand om det vardagliga. Ser till att andas med magen ibland och slappna av. Mediterar. Tar mig tid för eftertanke och lugn och ro. Använder mig av allt det som jag känt har hjälpt mig genom åren när jag ramlat ner i en grop.

Fast mitt sorgearbete och den livskris som jag hamnat i är inte över än. Det får ta den tid det tar. Jag försöker att njuta så mycket som jag kan av det vackra livet ger mig ändå. Vissa dagar går riktigt bra. Andra är tyngre.

Allt har sin tid.

Suicide Rescue - Förebygg självmord och rädda liv

Jag vill dela med mig av en viktig länk till en sida för att förhindra och informera kring självmord, "Tillsammans kan vi förebygga självmord och rädda liv!" 

Jag har själv upplevt hur det är att vara nära anhörig vid självmord. 

Jag har också under en djup depression själv haft självmordstankar. 

Två olika perspektiv. Båda mycket jobbiga att uppleva. 

Fast jag överlevde.

Att våga tala med varandra om självmord är ett sätt att få bort skamkänslan som ofta hör samman med självmordstankar. 

Kunskap är ett annat sätt att rädda liv, som det handlar om här.

Sidan är skapad av mina FB- och bloggvänner Alfred Skogberg (journalist och författare) och Ludmilla Rosengren (läkare och terapeut). Ett stort tack till er för det viktiga arbete ni gör.

Suicide Rescue finns också på Facebook och Twitter (#SuicideRescue).

Om ilskan

Ilska, vrede och aggressivitet är mänskliga känslor som vi alla hamnar i ibland. Det är känslor som vi människor har som försvar. Som en marktäckande växt försöker ilskan skydda oss mot något inuti oss själva ännu mera smärtsamt än ilskan i sig.

Bakom ilskan och aggressiviteten finns alltid något annat. En sorg eller en rädsla. Eller kanske en depression. Det kan handla om en undanträngd sorg många år tillbaka, kanske redan från barndomen.

Om jag tillåter mig att hålla ut genom ilskan jag känner, kan jag hitta till känslorna bakom ilskan. Jag kan gråta ut min sorg eller möta min rädsla. Kanske förstå något om mig själv som jag inte förut förstått.

Jag kan ta några djupa andetag när jag håller på att kvävas av ilskan och sedan fatta ett beslut om hur jag vill använda mig av den kraft som finns i ilskan. En kraft som kanske går att använda på ett positivt sätt där jag är i mitt liv.

Ibland händer det att man projicerar sin egen ilska mot en annan människa. Medvetet eller omedvetet. Det tycker jag är ett dåligt sätt att använda sin ilska på.

Varje vuxen människa har ansvar för sina egna känslor och vad man gör med dem.

Nyklippt Mimmi

Mimmi var ungefär hälften så stor när jag hämtade henne efter att hon varit på SPA idag. Så mycket päls på en så liten hund. Svårt att förstå det förrän hon är klippt.

Hon verkar gilla sin nya sommarfrisyr.

Hoppas nu att det kommer värme igen så hon slipper att frysa.

Vätterstranden - igen

Jag kunde inte motstå Vätterstranden idag heller. Och varför skulle jag det? När den ligger där nästan helt stilla. Vita och rosa väldoftande nyponrosor som en ram runt omkring sig.

En och en halv timmes promenad längs med Vättern blev det. Bästa anti-depressiva medicinen någonsin.

Det var bara att välja. Rosa nyponrosor ...

... eller vita.

Gräs, himmel, vatten och träd.

Min promenadkompis Mimmi ska klippas imorgon. Det behövs.

Välsigne Edward Snowden

Välsigne Edward Snowden på den resa han nu gör från Hongkong mot okänd slutdestination.

Ett land som Amerika där man kan dömas till döden är ingen demokrati för mig.

Må Edward Snowden få den lugn och ro och rättvisa alla människor förtjänar, någonstans i världen.

Ett angrepp mot honom är ett angrepp mot oss alla.

Jag

Bloggerskan själv. Jag. Sommaren 2013.

Besök i Rosariet i Jönköping med Mimmi

Ljuvliga pioner i alla de färger och former.

Jag passar på att göra små utflykter så ofta som jag kan nu när sommaren är som allra vackrast. Igår var jag i Rosariet i Jönköping med min lilla Mimmi.

Kanske kan ni ana hur ljuvligt det doftade i Rosariet igår när ni tittar på mina bilder här?

Det önskar jag.

Rosariet i Jönköping är ett av landets vackraste. Läget precis intill Vättern och Vätterstranden skapar ett fantastiskt växtklimat. Sommartid finns där ett café med hembakt bröd. Skolungdomar driver caféet på uppdrag av kommunen. Man kan också äta våfflor där sommartid. Det brukar jag aldrig missa.

Utan våffla i Rosariet, ingen sommar, gäller för mig numera. 

En härligt gul färg på den här rosenbusken.

Mmm ... vilka dofter där var, i Rosariet!

Jag försökte fotografera blommorna. Fast hela tiden dök något svart och krulligt upp i bilden.

Det var tryckande åskvärme. Mimmi fick svalka tassarna i Vättern nära Rosariet.