Dagens krönika av mig hos 1av3.se heter "Skolan, livet och självmorden".
Välkommen att läsa!
Från hjärtat/
Anna-Karin
söndag 26 augusti 2012
lördag 25 augusti 2012
De viktiga tankarna
Tanken styr känslan.
Det hörde jag Eva Rusz berätta om häromdagen i radio.
Jag vet det, fast behöver bli påmind om det ibland.
Allra helst nu när jag är mitt i ett sorgearbete.
Tanken styr känslan ...
Jag behöver tänka på det igen.
Öva mig ännu mer i att bli medveten om vad jag egentligen tänker.
Sedan ...
Att känna allt jag känner är helt OK.
Tiden från tanken till känslan är blixtsnabb, som att knäppa med fingrarna. Jag har, kanske, några sekunder på mig att hinna vända en tanke innan känslan når mig.
Det hörde jag Eva Rusz berätta om häromdagen i radio.
Jag vet det, fast behöver bli påmind om det ibland.
Allra helst nu när jag är mitt i ett sorgearbete.
Tanken styr känslan ...
Jag behöver tänka på det igen.
Öva mig ännu mer i att bli medveten om vad jag egentligen tänker.
Sedan ...
Att känna allt jag känner är helt OK.
Tiden från tanken till känslan är blixtsnabb, som att knäppa med fingrarna. Jag har, kanske, några sekunder på mig att hinna vända en tanke innan känslan når mig.
Svarta svanar i Borås
Idag åkte jag till Borås för att hälsa på äldsta dottern. Hon ska plugga i Prag i höst och hyra ut rummet hon bor i, så nu var det dags att ta hem några lådor med grejer till vårt hus igen. Tills dess att hon är tillbaka i Sverige igen.
Vi passade på att besöka en hembygdspark i Borås med flera vackra gamla byggnader. Där fanns också en röd träkyrka. Vi hade turen att få se ett brudpar som gifte sig i kyrkan just idag.
Hembygdsparken låg alldeles intill en liten rofylld sjö. I sjön fanns änder och svanar. Det fanns vita svanar med svarta halsar och två helsvarta svanar.
Jag har aldrig sett svarta svanar förut. Visste inte ens att det fanns.
De var mycket vackra, de svarta svanarna.
En märklig känsla att titta på dem.
Undrar hur de har blivit svarta, svanarna?
fredag 24 augusti 2012
Leva livet
Jag vill LEVA livet när jag lever!
Plocka livets smultron.
Ett efter ett ...
Samla dem på strå.
Långsamt känna den söta smaken.
Känna hjärtat slå.
Plocka livets smultron.
Ett efter ett ...
Samla dem på strå.
Långsamt känna den söta smaken.
Känna hjärtat slå.
(Anna-Karin 2012)
torsdag 23 augusti 2012
Medkänsla ett måste för vår överlevnad
Stefan Einhorn är en av de forskare som vill starta ett svenskt centrum för medkänsla
och medmänsklighet läser jag idag i Dagens Nyheter.
Stress gör att vår medkänsla minskar.
Frågan är hur länge människan kan överleva utan medkänsla, undrar forskarna.
Läs en mycket intressant och tankeväckande artikel i Dagens Nyheter:
"Medkänsla ett måste för vår överlevnad".
Negativ stress är ett hot mot mänskligheten.
Både på kort och lång sikt.
Det är så viktigt att vi vaknar upp och börjar vägen mot ett mer människovänligt samhälle, tycker jag. Både i arbetslivet och på fritiden.
Jag tror också att det är viktigt att vi som människor vågar säga hur vi har det. Att vi vågar tala om att vi mår dåligt till exempel. Att vi vågar visa oss svaga när vi är det. För hur ska vi annars kunna känna medkänsla om inte någon visar sig svag? Det är viktigt att våga beröra och att våga bli berörd.
Vi är människor.
Inga robotar.
Stress gör att vår medkänsla minskar.
Frågan är hur länge människan kan överleva utan medkänsla, undrar forskarna.
Läs en mycket intressant och tankeväckande artikel i Dagens Nyheter:
"Medkänsla ett måste för vår överlevnad".
Negativ stress är ett hot mot mänskligheten.
Både på kort och lång sikt.
Det är så viktigt att vi vaknar upp och börjar vägen mot ett mer människovänligt samhälle, tycker jag. Både i arbetslivet och på fritiden.
Jag tror också att det är viktigt att vi som människor vågar säga hur vi har det. Att vi vågar tala om att vi mår dåligt till exempel. Att vi vågar visa oss svaga när vi är det. För hur ska vi annars kunna känna medkänsla om inte någon visar sig svag? Det är viktigt att våga beröra och att våga bli berörd.
Vi är människor.
Inga robotar.
Min bok
Nu har jag satt igång att skriva på min bok igen.
Längtan efter att göra det har vuxit sig allt starkare efter min mammas död.
Jag har en berättelse att förmedla.
Den är viktig.
Inte minst vill jag berätta den för mina barn.
Det är i allra första hand för dem som jag skriver.
Jag anar att jag nu skrivit ungefär drygt halva utkastet till boken.
Det är en stor utmaning för mig på olika sätt. Inte minst en utmaning att kunna slutföra ett så stort projekt som det är att skriva en bok.
Ett steg i taget.
M vill att färre unga väljer estetiska studier
Moderaterna har ett nytt förslag för att påverka så att färre unga människor väljer att läsa estetiska ämnen, läser jag idag i Svenska Dagbladet.
Är det bra att politikerna styr vad unga människor vill studera? För att få balans på arbetsmarknaden. Skulle man inte istället kunna satsa på kulturen ekonomiskt och skapa jobb där?
Varför ska arbetsgivarna styra i stället för modiga unga människors vilja och glöd?
Vem har rätten att bestämma vilket ämne som är rätt för en annan människa?
Är det bra att politikerna styr vad unga människor vill studera? För att få balans på arbetsmarknaden. Skulle man inte istället kunna satsa på kulturen ekonomiskt och skapa jobb där?
Varför ska arbetsgivarna styra i stället för modiga unga människors vilja och glöd?
Vem har rätten att bestämma vilket ämne som är rätt för en annan människa?
onsdag 22 augusti 2012
Annarkia lyfter frågan arbetslöshet/utförsäkring
Bloggaren Annarkia lyfter fram frågan arbetslöshet och utförsäkring och beskriver hur dåligt man mår som människa av känslan att förlora kontrollen över sitt liv.
Jag är tacksam för alla som orkar att engagera sig för de som är arbetslösa eller har ohälsa och utförsäkras. Det är viktigt. Inte bara för mig, utan för oss alla. Och kanske mest av allt för barnen, för nästa generation.
Kika gärna in och läs det Annarkia skriver.
Jag är tacksam för alla som orkar att engagera sig för de som är arbetslösa eller har ohälsa och utförsäkras. Det är viktigt. Inte bara för mig, utan för oss alla. Och kanske mest av allt för barnen, för nästa generation.
Kika gärna in och läs det Annarkia skriver.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)