Nässelfjäril

(Bild lånad från http://bakgrunder.com/bloggen/2009/11/03/nasselfjaril/)

Färggrann nässelfjäril

flög genom

bländande vårsol

Vittne till undret

var jag

Kände hopp

En dag ...

Flyger jag

(Anna-Karin)

Barnen vs bankerna för ett jämlikt samhälle

I Aftonbladet idag finns en mycket bra ledare om nödvändigheten av att ställa barnen mot bankerna i vårt samhälle.

Enligt Rädda Barnen finns det idag 230.000 barn i Sverige som lever i relativ fattigdom. Medan de fyra svenska storbankerna under förra året enligt Aftonbladet gick med över 80 miljarder kronor i vinst. "Swedbanks vd fick på ett bräde en löneökning på sex miljoner", skriver Karin Pettersson, Aftonbladet.

Nästan inget gör mig så upprörd som att läsa om hur många barn i Sverige som lever i relativ fattigdom idag. Sverige är ett alltför rikt land för att barn ska behöva ha det så. Det handlar om fördelningspolitik och om viljan till jämlikhet och alla barns lika värde.

Det handlar också om moralen i vårt samhälle. Ökade klyftor skapar många problem i ett samhälle. Medan små klyftor mellan människor leder till frihet för många i stället för ett fåtal.

Det barn som vuxit upp i relativ fattigdom har svårt att ta sig ur den. Även om det finns undantag. Många gånger ärvs fattigdomen vidare till nästa generation. Det blir dyrt för hela samhället på längre sikt.

Därför är det så viktigt att politiker, makthavare och också t ex banker tar sitt ansvar. Ja, att vi alla faktiskt tar vårt ansvar för att skapa ett jämlikt samhälle. Att vi sätter våra egna eventuella höga löner i jämförelse med de som har det sämst i vårt samhälle.

Var någonstans börjar girigheten i en människa? När är den stund när man som människa anser att man själv är så mycket för mer än en annan människa i pengar räknat, att man tappar perspektivet och tycker att det är helt ok att vissa av oss tjänar mångdubbelt mer än andra.

Fungerande socialförsäkringar för föräldrar till ekonomiskt utsatta barn är vägen bort från den relativa barnfattigdomen idag i Sverige, anser Tapio Salonen, professor i socialt arbete.

Jag citerar Karin Pettersson avslutande ord i ledaren:

"Om nu landets fyra ­storbanker förra året ­gjorde över 80 miljarder i vinst och hade råd att ­dela ut över 40 miljarder till sina ägare, samtidigt som ­ersättningar höjdes med miljonbelopp, så finns det utrymme att ­höja skatten. Använd sedan pengarna bland annat till att ­förbättra ­vardagen för de 230 000 barn som vi hittills har ­svikit. De för­tjänar samma chans i livet som alla andra."

#blogg100 #bloggswe #barnfattigdom #socialpolitik

Litterär Afterwork om marknadsföring av böcker

Ikväll kl 18 är det Litterär Afterwork på Jönköpings Stadscafé inne vid biblioteket i Jönköping.

Där kommer tre av mina författarvänner, Malin K Eriksson, Eva Holmquist och Gabriella Poopuu Kjeilen att berätta om hur man marknadsför en bok som egenutgivare.

Fri entré!

En så härlig påskhelg

Vilken härlig påsk det har varit! Jag har njutit av solen och att det nästan varit vindstilla ute.

Trädgårdsarbetat när jag haft lust till det.

Suttit i solen och känt energin växa inifrån mig.

Och glädjen över att jag är vid liv när annat levande väcks till liv också denna vår.

Inne i stan såg jag buskar med små gröna blad igår.

Det är ovanligt tidigt som det grönskar i Vätterbygden i år.



#blogg100 #bloggswe

Kroppsångesten och vem har rätten att bestämma hur en människa ska se ut

Allt fler visar symptom på stark kroppsångest i vårt samhälle. Är smal alltid lycklig och lyckad?

Tänkvärd krönika HÄR om vart det kan leda oss när vi dömer varandra som lyckade eller misslyckade efter hur vi ser ut och hur mycket vi väger.

Vem har rätten att bestämma hur en människa ska se ut?

Ska alla se likadana ut?

Vart är vi då på väg?

I stället för att titta på varandras kroppar, se in i varandras ögon och möt andras själar.

Vi är alla lika värdefulla.


#blogg100#bloggswe

Sviter efter långvarig negativ stress ger hjärnskador

Häromdagen hittade jag den här färska artikeln på nätet om vad forskarna idag vet om vad som händer i hjärnan vid utmattningssyndrom och vilka sviter det kan bli.

Det går idag att tydligt bevisa och se att utmattningssyndrom leder till skador i hjärnan. Och att utmattningssyndrom visar sig på andra sätt än depression. Rehabiliteringen för en människa med utmattningssyndrom är annorlunda mot rehabiliteringen för t ex en människa med depression.

Det är också min erfarenhet som drabbad av utmattningssyndrom.

Efter alla år som jag fick uppleva att känna mig misstrodd från både vård, myndigheter, media och människor runt omkring mig, så är forskningen idag en upprättelse som alla vi med utmattningssyndrom har rätten att känna och uppleva.

Det är viktigt att sprida information om utmattningssyndrom, tycker jag. Fortfarande finns det många fördomar och misstro i vårt samhälle mot oss som får leva med sviterna efter en utmattning. Jag och andra möter ibland kränkande åsikter från andra människor på grund av okunskap. Vi kan få höra att vi är inbillningssjuka när vi, faktiskt, har skador i hjärnan.

Så många av oss utmattade som blivit pressade så att vi trasats sönder ännu mer när vi redan var så skadade.

Så viktigt med forskning och kunskap idag när utmattning och psykisk ohälsa är de största anledningarna till den ökade sjukskrivningen i Sverige.

Psykisk stressrelaterad ohälsa och utmattningssyndrom är inte bara ett problem som individen själv ska lösa. Utan ett samhällsproblem och i slutänden också ett politiskt problem. 

Vilket samhälle behöver vi för att människor ska orka arbeta ett helt liv utan att ta allvarlig bestående skada orsakad av en utmattning?


Lästips:

"Utbrända reagerar mer för negativa tonfall i samtalet..." (Sunt Liv)

"Utmattningssyndrom - så funkar det" (Proffice)



#blogg100

Glad Påsk!

Glad Påsk önskar jag alla mina vänner och bloggföljare!

Våga sprången i livet

Min katt är en baddare på att hoppa. Ofta är hon helt still och mycket fokuserad innan själva hoppet. Sedan hoppar hon. Högt. Rakt fram. Uppåt. Nedåt. Trots sina nu tretton år, hoppar hon fortfarande upp och sätter sig uppe på hörnskåpet ibland. Längst upp vid taket.

När min katt var yngre, hände det att hon ibland föll platt ner mitt i ett hopp. Landade på golvet i stället för på den plats hon siktat på. Snopen smög hon och gömde sig ett tag efter sitt misslyckade hopp.

Ibland krävs det att vi människor är modiga nog att våga hoppa i livet. Från höjdhoppstornet i simhallen i simskolan. Vilket jag själv aldrig vågade. Höjdrädd som jag alltid varit. Från familjens trygga bo till eget boende för att bli självständiga vuxna människor.

Från ett jobb till ett annat. Hoppa från en dålig relation till ensamhet. Från något känt rakt ut i det okända.

Hoppa över avgrunden utan att veta om man kommer att landa på den andra sidan med båda fötterna i marken.

För att våga det hoppet krävs mod och tillit.

En inre trygghet om att hur än det blir så kommer jag att klara det.

Ibland är det klokt att precis som min katt, ta sig tid för eftertanke och fokusering innan själva hoppet, tror jag.

Sedan; "just do it!"




#blogg100 #bloggswe

Låna "Omfamna livet"

Nu går det att låna boken "Omfamna livet"​ som jag skrivit på Stadsbiblioteket i Jönköping.

Vill du också kunna låna boken?

Gör ett inköpsförslag hos biblioteket där du bor eller via nätet.

Berätta gärna för mig om ditt bibliotek köper hem boken.



#OmfamnaLivet

"Omfamna livet" - bra bok också för bokcirkel tycker läsare

Så glad jag blir för de här raderna till mig idag från en läsare av boken jag skrivit, "Omfamna livet":

"När man läst den från pärm till pärm, ja då börjar man om. Mer Anna-Karin Mattsson åt folket! Boken är så fantastiskt användbar, Anna-Karin, inte bara för den njutbara läsningen utan också för att den funkar så bra i en bokcirkel. Den förlöser känslor för du vågar komma nära."


Boken som jag skrivit, "Omfamna livet", är en bok lätt att hålla i handen med korta, fristående berättelser om livets olika skiftningar och om vad det kan vara att vara en människa.

Du kan köpa boken hos Bokus, Adlibris, CDON.com och Solentro eller genom att skicka ett mail till mig direkt: anna.karinmattsson@hotmail.com


#blogg100 #bloggswe #OmfamnaLivet