onsdag 12 juni 2013

Ny bok: "Min vän Smärtan"



En av de vänner som jag lärt känna genom cyberrymden heter Gunnel Saric. Hon och jag möttes genom Facebook och så småningom IRL i Stockholm.

Helt nyligen har hon gett ut sin allra första bok på Ariton Förlag. Boken heter "Min vän Smärtan" och ställer frågan om den långvariga smärtan kan ha en mening.

I Sverige växer antalet människor med långvarig smärta. Jag är själv en av dem som lever med långvarig smärta. En del av min smärta har kopplingar till panikångesten. Sedan finns där också andra anledningar, som att jag har problem med en kota i min nacke som låser sig.

Att bli vän med sin smärta är inte enkelt. Fast om man lyckas att bli det har man vunnit tillbaka ett liv igen som människa, tycker jag. Jag har fått jobba mycket med mig själv för att bli vän med just min smärta.

Jobbat med sin smärta har också Gunnel Saric gjort. Hon har samlat på sig massor av kunskap kring smärta som hon nu delar med sig av i sin nya vackra bok.

Jag önskar henne varmt lycka till med boken och att många människor ska få tröst och hjälp att leva med smärta och kanske till och med en dag uppleva att de är smärtfria ibland.

Gunnel Saric är Dipl. taktipro taktilmassör samt Dipl. hälsocoach med verktyg som NLP, mental kinesiologi, reiki, koppning - och intuition. Hon har också läst beteendevetenskap på Stockholms universitet. 

Boken "Min vän Smärtan" finns att köpa hos Bokus.

Livet är förändring


Min yngsta dotter flyttade hemifrån för ett par månader sedan. Nu i veckan flyttar min äldsta dotter tillbaka hem till oss tillfälligt igen efter avslutade studier.

Det sker många förändringar i mitt liv och har gjort det under lång tid.

Inte konstigt om jag ibland känner mig trött och seg.

Jag försöker njuta av sommaren så mycket som möjligt.

Samtidigt ser jag sommaren som en möjlighet att verkligen ge min kropp chans till både välbehövlig återhämtning och att skaffa mig bättre kondition och hälsa. Jag jobbar på det. Det är ett arbete i sig.

Jag är en skrivande människa med allt vad det innebär. Jag har upptäckt hur mycket jag faktiskt har skrivit de senaste åren. Utan att strukturera eller dokumentera det på något särskilt sätt. Bara skriva, skriva, skriva ...

Nu försöker jag att också få ut sådant som är viktigt för mig på papper.

Det väcker nya tankar i mig kring mitt skrivande liv och hur jag vill utvecklas som människa inom det.

Livet är förändring.

Liv är rörelse - rörelse är liv.

Det är bara att se sig omkring där ute i naturen nu så ser man att liv är förändring.

Ibland så mycket förändring att man knappt hinner med i sin kropp och själ.

Det är då det är dags att ta sig tid att andas. Tid för eftertanke och att bara vara.

måndag 10 juni 2013

Min artikel i Newsmill: "Nobels fredspris till Edward Snowden"

Newsmill har idag publicerat min artikel:

"Nobels fredspris till Edward Snowden"

Välkommen att läsa om något som angår oss alla!

Från hjärtat/
Anna-Karin



Nobels fredspris till Edward Snowden

Jag tycker att läckan, Edward Snowden, som avslöjat USA:s massövervakning i cyberrymden, bland annat i Facebook, ska få Nobels fredspris.

Yttrandefrihet är något som alltid har betytt mycket för mig som människa. När man förlorar allt är det till sist det enda man har kvar, rätten att yttra sig. Yttrandefriheten är bland det viktigaste i en demokrati. Yttrandefrihet är också rätten att få vara tyst.

Att en stat massövervakar människor så som USA nu gör, innebär stora risker för oss alla.

Det är också ett övertramp mot oss alla. Det handlar om allas vår integritet. Det handlar om yttrandefrihet. Om demokratins väsen.

Mina spontana reaktioner när jag läste om de massövervakningar som USA håller på med var (i nu nämnd ordning):

1. Jag säger upp mitt FB-konto.

2. Jag begränsar hur jag använder mitt FB-konto.

(Sedan en vändning i mina tankar).

3. Jag vägrar låta Storebrors möjligheter att kontrollera mig och så många andra, låta styra mitt handlande.

4. Jag vägrar låta Storebrors möjligheter att kontrollera det jag skriver i cyberrymden hindra mig från att yttra mig i det jag vill yttra mig om.

5. Jag vägrar att låta rädslan styra mig som människa och det jag vill yttra mig om.

6. Jag tänker fortsätta precis som vanligt att skriva om precis vad som helst som jag har lust till, förutsatt att det inte handlar om kränkningar eller liknande.

7. Jag behåller självklart och med ännu större kraft mitt FB-konto med flera konton i Internet nu när massövervakningarna avslöjats.

Det är när människor börjar att bli rädda för att uttrycka sig som yttrandefriheten verkligen är hotad.

USA blottar sitt rätta ansikte med de massövervakningar de håller på med.

De visar att de först av allt tror att människan är ond, i stället för god.

De visar att de först av allt misstänkliggör människan, i stället för att lita till henne.

Det är handlingarna som visar en stats eller en människas rätta jag.

För att citera den evigt gode och smarte Bamse:

"Den som är stark, måste vara snäll".

Min röst för att Edward Snowden får nästa Nobelpris.

Vad tycker du om de massövervakningar som USA håller på med?


Mer information:

"NSA whistleblower Edward Snowden ..." (Video, The Guardian)


"Du kan inte skydda dig" (Aftonbladet)

"Han avslöjade övervakningen" (Dagens Nyheter)

"Länderna som övervakas mest" (Dagens Nyheter)

"USA kan avslöja e-post till svenska myndigheter" (Dagens Nyheter)

"Mannen som röjde USA:s övervakning träder fram" (Svenska Dagbladet)

"29-åring läckte uppgifter till The Guardian" (Sveriges Radio)

"Peter Sunde: Facebook är en oreglerad drog" (Aftonbladet)

"Eva Franchell: Nationens fiende är en hipster" (Aftonbladet)

"USA:s spioneri förvånar inte" (Aftonbladet)

"Det kan hända med Snowden" (Sveriges Radio)
 

söndag 9 juni 2013

Kungabröllopet

"Låt oss hoppas att Madeleine under de fyra metrarna av släp har getts tid att fundera över vilket äktenskap, inte bara vilket bröllop, hon vill ha.

Vilken typ av partner, inte bara vilken typ av brud hon vill vara. Vad hon och Chris vill ge med sin relation, inte bara hur de vill uppfattas. Och låt oss hoppas att alla andra som också gifte sig i går har tagit sig tid för detsamma."

(Katrine Kielos, Aftonbladet)

lördag 8 juni 2013

Göteborg och Trädgårdsföreningen


Det blev ett spontanbesök till Göteborg på nationaldagen med restaurangmiddag för att fira äldsta dotterns examen.

Sedan strosade vi runt på Kungsportsavenyn och landade hos Trädgårdsföreningen.

Det var ovanligt lugnt i Göteborg när vi kom dit. Gott om parkeringsplatser. Gott om plats på restaurangerna. Lugn och avkopplande stämning hos Trädgårdsföreningen där det blommade för fullt.

Vi var i det vackra Palmhuset och jag tog massor av bilder under tiden som jag vandrade i allt från medelhavsklimat till tropiskt klimat. Fast att det var en varm sommardag i Göteborg så nästan frös jag när jag kom ut från Palmhuset.

I parken till Trädgårdsföreningen blommade ljuvliga rhodedendron i alla möjliga färger.

Som att regnbågen landat där på marken.

torsdag 6 juni 2013

Till Sverige på nationaldagen


Till Sverige på Nationaldagen:

Må du öppna dig för kärleken, empatin, medmänskligheten, solidariteten, naturen; de verkligt sanna värdena i livet.

Må du släppa taget om statusjakt, prylar, ego, rasism och förtryck.

Må du mötas i gemenskap, värme, sanning.


Från hjärtat/

Anna-Karin




måndag 3 juni 2013

Min dotter färdig bibliotekarie



Ikväll är jag mamma till en dotter som är färdigutbildad bibliotekarie.

Det är inte jag som har gjort jobbet.

Fast så glad och stolt jag känner mig!

"En gång sov du under mitt hjärta. Hjärtat glömmer aldrig det."

Stort GRATTIS, älskade dotter! Lycka till i livet!

lördag 1 juni 2013

Tankar kring ett gammalt äppelträd


I morse var jag ute tidigt på en lång promenad. Många tankar dyker upp i mig när jag är ute och promenerar. Jag tänkte på träd. Äppelträden jag gick förbi var gamla. Krokiga. Och så vackra.

Jag tänkte att så som ett äppelträd vill jag växa och bli gammal.

Så där vackert krokig och vindpinad och med skrynkliga grenar.

Lite lagom mossig.

Långsamt formas av vinden och väderleken och det som händer inuti mig och utanför mig.

Något som bryts av och som formar mig.

Något som skjuter skott och formar mig på nytt.

Och aldrig är jag i så vacker blomning som den dagen jag blommar den allra sista gången.

Innan jag stilla tar tack och farväl av den blomstertid som var min.

torsdag 30 maj 2013

Växer så det knakar


I mitt före detta grönsaksland som sedan vi gjorde om dräneringen kring huset förvandlades till ett kombinerat grönsaksland och blomland för perenner och ogräs, växer det så det knakar nu.

Om det en dag blir ett grönsaksland igen står skrivet i stjärnorna just nu.

Jag njuter av växtkraften.

Och av att jag har tillräckligt många och stora rabarber nu för att kunna göra många rabarberpajer.

Mums!