måndag 20 maj 2013

Trädgårdsergonomi

Idag har det åskat halva dagen i Vätterbygden. Allt regnet och diset som uppstår här när den varma luften möter kylan från Vätterns vatten, får ogräset att växa så det knakar.

När jag försöker att rensa lite i rabatten så knakar det i min rygg rätt som det är.

Precis vartenda år likadant. Aj så ont det gör efteråt ...

Fast idag kom jag på att googla på "ergonomi trädgårdsarbete".

Och titta vilka bra tips jag hittade: "Trädgårdsergonomi"!

Nu ska vi se om inte jag slipper att knäcka till ryggen på ett tag.

Att pausa i trädgårdsarbetet är också något som jag ständigt påminner mig själv om.

Nu ska jag stretcha ryggen. Bakåt.

lördag 18 maj 2013

Min artikel i Newsmill - psykisk ohälsa och sjukskrivningar

YES! 

Min artikel som jag skrev så fingrarna glödde är 1:a på Newsmill idag!

Välkommen att läsa och om du känner för det att dela det jag skrivit. 


Jag skriver för att synliggöra det som sker i Sverige idag. 

Från hjärtat/
Anna-Karin


P.S. Min artikel handlar om mycket mer än vad rubriken säger. Mitt eget rubrikförslag till artikeln var "Ett sjukt samhälle skapar sjuka människor". 


Lästips: "Klyftorna i samhället växer, allt fler utförsäkras ..." (Martin Mobergs blogg)


 

fredag 17 maj 2013

Utförsäkringen del 2 - svar från de politiska partierna

Det som hänt sedan förra gången jag bloggade om vad de olika riksdagspartierna svarat mig på min fråga till dem om systemet med utförsäkringarna är bland annat att Gustav Fridolin, Miljöpartiet, gillat min länk till mitt blogginlägg i sin logg i Facebook.

Oavsett vilket parti det handlar om så värdesätter jag att man får respons tillbaka som "vanlig människa" från en politiker. Det är viktigt i en demokrati.


Frågan/frågorna som jag ställt till de olika partierna är:

"Vill (politiskt parti) behålla systemet med utförsäkringar?

Om inte, när och hur kommer systemet med utförsäkringar att tas bort?"



Den 7 maj svarade Nya moderaterna mig så här via mail:

"Hej Anna-Karin och tack för ditt mejl.

Du kan läsa om vår inställning i frågan nedan:


Med vänlig hälsning,

Andreas

Väljarkontakter

OBS! svar kan ej skickas till denna adress, för att ställa ny fråga mejla till: info@moderat.se

nya moderaterna
Box 2080
103 12 Stockholm

08-676 80 00
Länken som Nya moderaterna hänvisar mig till är en text till en debattartikel till DN den 27 september 2012. Alltså en cirka ett år gammal artikel. Där står det följande:

"Debattartikel

Sjukförsäkringsreformen var nödvändig och riktig

Nya siffror. För två och ett halvt år sedan lämnade 14.200 personer sjukförsäkringen. De hade nått den så kallade bortre gränsen för sjukpenning. I dag är nästan 3.500 av dem tillbaka i arbetslivet. Med de gamla reglerna skulle de ha förblivit sjukskrivna, skriver socialförsäkringsminister Ulf Kristersson (M).
Jag är övertygad om att sjukförsäkringsreformen som genomfördes 2008 var viktig och riktig. Reformen var nödvändig eftersom alldeles för många var sjukskrivna orimligt länge och slogs ut permanent i förtidspension. Den stod upp för den urgamla svenska arbetslinjen: Den som kan arbeta och försörja sig själv ska också göra det. Bara så får vi resurser att stötta dem som inte kan arbeta.
Nu fyra år senare finns sammanställd kunskap som också i siffror visar att sjukförsäkringsreformen fungerar och har gett långsiktigt goda resultat.
Den gamla sjukförsäkringens allvarligaste brist var att den saknade tidsgränser för hur länge man kunde få sjukpenning. Sjukskrivningar drog ut på tiden och försämrade rehabiliteringsmöjligheterna. Kärnan i reformen är fasta tidsgränser för prövning av arbetsförmågan.
I "rehabiliteringskedjan" ligger den viktigaste gränsen vid ett halvårs sjukskrivning. Då prövas förmågan att trots hinder i nuvarande arbete i stället jobba med något helt annat. Den längsta tiden man normalt kan få sjukpenning är två och ett halvt år. Därefter utreds arbetsförmågan hos Arbetsförmedlingen. Om man fortfarande inte kan arbeta, får man återvända till Försäkringskassan med sjukpenning.
Nu i dagarna kommer de första personerna att för andra gången nå den bortre gränsen för sjukpenning. De lämnade sjukförsäkringen i början av 2010 och återvände efter en tid hos Arbetsförmedlingen. De har sedan varit sjukskrivna i två och ett halvt år och nu väntar en andra arbetslivsintroduktion. Under hösten och vintern kommer cirka 2.000 personer att lämna sjukförsäkringen för andra gången.
Detta kommer säkert på sina håll att kritiseras som "meningslös rundgång", men min bild är den motsatta. Att så pass få personer lämnar sjukförsäkringen en andra gång är en framgång. Att inte ge upp hoppet om människors arbetsförmåga bara för att de varit borta länge från arbetsmarknaden är att visa respekt för hur tuff resan tillbaka är.
De 2.000 som nu lämnar för andra gången är en liten minoritet av den större grupp som lämnade sjukförsäkringen vid årsskiftet 2009/2010. Socialdepartementet presenterar i dag en analys där vi har samlat vad vi vet om de totalt 14.200 människor som för två och ett halvt år sedan lämnade sjukförsäkringen. Man slås då av att hälften av dem inte längre finns i sjukförsäkringen alls, varken som sjukskrivna eller med förtidspension. Anmärkningsvärt många arbetar. Enligt Arbetsförmedlingen arbetade i maj 2012 knappt 3.500 personer som har deltagit i arbetslivsintroduktionen.
Försäkringskassan har nyligen studerat inkomsterna under 2010 för den gruppen och det visar sig att redan under det allra första året var de samlade arbetsinkomsterna 50 procent högre än under året innan de lämnade sjukförsäkringen. Fler hade alltså arbetsinkomster och den genomsnittliga inkomsten var högre. Särskilt intressant är att bland dem som valt att inte gå till arbetslivsintroduktionen hade mer än var tredje en arbetsinkomst på över 200.000 kronor.
Utöver de som har kommit tillbaka till arbete är ännu fler nu närmare arbetsmarknaden. Det handlar om drygt 4 100 personer som studerar, är i arbetsmarknadspolitiska program eller är öppet arbetssökande. Och tvärtemot vad som ibland sägs, visar studier från både Försäkringskassan och SKL att bara 1-2 procent av dem som lämnat sjukförsäkringen har blivit beroende av socialbidrag.
Den andra hälften av de 14.200 har på olika sätt återvänt till sjukförsäkringen. De har antingen åter fått sjukpenning eller nu beviljats förtidspension. Men gruppen återvändare minskar över tid. Att en gång ha återvänt till sjukförsäkringen betyder inte att vägen till arbete är stängd för gott. Av alla som har återvänt är det bara 2.000 personer som nu lämnar sjukförsäkringen en andra gång. De andra har antingen avslutat sina sjukfall inom tidsgränserna eller fått förtidspension. Faktum är att nästan hälften av de återvändare som lämnar sjukpenningen gör det av andra skäl än förtidspension.
Nu är detta personer som i snitt har varit borta från arbetsmarknaden i 11 år. Efter så lång tid går det inte snabbt att komma tillbaka. Men sjukförsäkringen är inte längre en välfärdspolitisk återvändsgränd.
Av de totalt 65.000 som sedan reformen har nått den bortre tidsgränsen har över hälften - 35.000 - helt lämnat sjukförsäkringen. Många har återgått i arbete men alla har påbörjat den mödosamma vägen tillbaka. Med de gamla reglerna skulle de ha förblivit sjukskrivna. Många har fått kämpa hårt för att bryta denna passivisering.
I början av 2000-talet ökade sjukfrånvaron i Sverige till en av världens högsta. Mediantiderna för sjukskrivningar var i samtliga dia­gnosgrupper, från depressioner till benbrott, oförklarligt längre än i jämförbara länder. Var åttonde person i arbetsför ålder - över en halv miljon svenskar - hade förtidspension. Detta äventyrade Sveriges långsiktiga möjligheter att ge stöd till dem som bäst behöver det.
Det är svårt att genomföra stora sociala reformer som berör många människor. Några riskerar att hamna i kläm och det är viktigt att vara lyhörd. Men med sjukförsäkringens framgångar som grund är det nu hög tid för Sverige att ta sig an nya utmaningar:
Varför ökar den psykiska ohälsan så kraftigt, inte minst bland unga? Varför är kvinnor betydligt mer sjukskrivna än män? Och vad kan vi göra för att barn i familjer med långa sjukskrivningar inte själva ska växa upp till ett liv i utanförskap? Det råder ingen brist på stora framtidsuppgifter för oss som arbetar med svensk välfärdspolitik.

Ulf Kristersson, socialförsäkringsminister (M)"



Folkpartiet skickade jag ett nytt mail till och bad om ett rakt ja eller nej på min fråga till dem efter deras luddiga svar till mig. Den 8 maj fick jag svar från dem via mail:

"Natalia Rylander
MAY 08, 2013  |  10:09AM CEST
Hej Anna-Karin,

Jo, vi vill ha kvar gränsen för när man blir omförsäkrad. Däremot finns naturligtvis möjligheten för dem som är väldigt sjuka att stanna kvar i sjukförsäkringen. Viktigt också att tydliggöra är att Arbetsförmedlingen ska anpassa den verksamhet som man har under arbetslivsintroduktionen till den omförsäkrades hälsotillstånd. Många är oroliga för de fasta tidsgränserna, men för de flesta har det varit viktigt med dessa hållpunkter. Tidigare kunde sjukförsäkringen bara löpa på utan att vare sig arbetsgivare, försäkringskassan eller den sjukskrivne behövde fundera på hur situationen skulle kunna lösas. Därför är vi postiva till dem. Dessutom är det också vanligt att man efter genomgången arbetslivsintroduktion går tillbaka till sjukförsäkringen. Det ska, tycker vi, inte ses som ett misslyckande. Alla måste ges den tid de behöver för rehabilitering och tillfrisknande.
Med vänliga hälsningar
Natalia Rylander
Politisk Sekreterare (FP)
_________________________________
Folkpartiet liberalernas riksdagskansli
Riksdagen, 100 12 Stockholm"



I och med det här svaret ändrar jag min tolkning i förra blogginlägget till att också Folkpartiet är för systemet med utförsäkringarna.

Och att Nya moderaterna säger ja till systemet med utförsäkringarna är tydligt.


Från Socialdemokraterna och Sverigedemokraterna har jag, trots påminnelse, inte fått något svar. Det är mycket dåligt tycker jag av riksdagspartier.

Fast att inte få ett svar är också ett svar för mig. Det säger något om den som man har ställt frågan till.

Fortsättning följer eventuellt.



Se även:

"Utförsäkringarna måste bort!" (Dagens Arena)

"Kjell Rautio, LO: Sjukförsäkringsfrågan är brännhet!" (Dagens Arena)

"Sjukförsäkringen har blivit ett hån" (Aftonbladet)

"Var finns solidariteten?" (Dagens ETC)

"Jonas utförsäkrades trots att han var sjuk - fick leva på 3500 kronor" (Nyheter P4 Sjuhärad)

"Färre nekas sjukersättning" (DN)

"... Agenda om det som sades och inte sades om Vi och dom Sverige 2013" (Martin Mobergs betraktelser)

"Sjukt och cyniskt ... " (Martin Mobergs betraktelser)

"Börserna stiger med nya rekord" (Sveriges Radio)


Första körsbärsblommorna


Igår kväll hände det. De allra första blommorna i körsbärsträdet i min trädgård slog ut. Mirakel! Alltid denna känsla av mirakel när jag ser körsbärsträd blomma.

Jag skulle kunna skriva en lång, lång berättelse om varför just körsbärsträdet betyder så mycket för mig i mitt liv. Kanske gör jag det en dag. Men inte idag. Idag ska jag njuta av blommorna som bara blir fler och fler för att till sista täcka hela trädet. Som den vackraste brud i min trädgård står hon där, trädet.

Jag önskar att solen ska skina. I alla fall vissa stunder. Och om inte den gör det, så tänker jag ändå göra precis som jag alltid brukar göra; sätta mig intill trädet med de vita, doftande blommorna som mitt tak och fika.

Antingen det blir i sollinne eller täckjacka så ska jag göra det.

Det är något som jag brukade göra varje försommar med min mamma. Fast nu är hon inte längre där som förut intill mig. I stället för att fika och prata med henne om allt det vackra runt omkring oss, sitter jag själv och pratar ibland med mig själv eller med Mimmi om det vackra i naturen.

"Fäst aldrig lyckan vid något som du kan förlora" (fritt översatt från C S Lewis).

De orden läste jag igår på nätet och de fick mig att fundera. Vad är lycka som jag inte kan förlora?

Naturen, kom svaret inifrån mig själv.

Vad är lycka som man inte kan förlora för dig?


torsdag 16 maj 2013

Sjukregler för psykisk ohälsa ska ses över

Allt fler drabbas av psykisk ohälsa i Sverige. Nu har regeringen gett Inspektionen för socialförsäkring i uppdrag att utreda varför det är så och vad man kan göra åt det, läser jag i nyheterna idag.

Sent ska syndaren vakna, tänker jag, med viss skadeglädje i rösten.

Om Inspektionen för socialförsäkring frågar mig vad det beror på, så svarar jag att ett sjukt samhälle skapar sjuka människor. Och alldeles särskilt psykisk ohälsa hos människor. Ett otryggt samhälle skapar människor som mår dåligt. Ett samhälle där man pressar människor till bristningsgränsen skapar ohälsa. Både fysisk och psykisk.

Ska det vara så svårt att förstå det? Att det är regeringen själv och den politik och de beslut som fattas i Sverige idag som skapar hur människor mår? Lite självreflektion skulle knappast skada Alliansen.

Politik handlar om att skapa ett samhälle.

Hur människorna i samhället mår är ett svar på hur bra eller dålig politiken är för människorna.

Att reagera med psykisk ohälsa i ett sjukt samhälle är snarare ett tecken på friskhet än sjukdom.

Allt handlar om att börja i rätt ände.

Fatta beslut som får människor att känna trygghet, tillit och att de behövs, vill jag säga till politikerna som styr Sverige idag.

Fast jag tror att det behövs en helt ny politik i Sverige idag. Så fjärran från Alliansens som det bara går att komma.



Mer att läsa från nyheterna idag:

"Fler unga med förtidspension tar sina liv"

"Kraftigt ökad risk för självmord bland unga med aktivitetsersättning" 

"Psykiskt sjuka ska spotta i nävarna" (Aftonbladet)

"Dagens Sverige gör unga sjuka" (Aftonbladet)

"Experten: Det är fullständigt vansinnigt" (Aftonbladet) 

"Kjell Rautio (LO): Ulf Kristersson, en "superöverläkare" som skjuter från höften" (Dagens Arena) 

"En ohälsosam statistikrelaterad politisk panikångest" (Kjell Rautio, LO-bloggen)

"Psykiskt sjuka kan ordineras att gå till jobbet" (DN)

"Klyftor växer snabbast i Sverige" (Svenska Dagbladet)

"Psykiskt sjuka kan tvingas till jobbet" (Aftonbladet)

"Monica Armani: Rehabilitering är vad som behövs, inte arbete" (Aftonbladet)

"Ojämställdhet tills döden skiljer oss åt" (Expressen)

"Nä du Kristersson, inte ska de psykiskt sjuka tvingas ut i arbete..?!" (Bloggen Martin Mobergs betraktelser)

"Varför kampen mot Fas 3 och sjuka sjukförsäkringen måste fortsätta" (Bloggen Martin Mobergs betraktelser)

"Ungdomar en oprioriterad grupp" (Bloggen Annarkia)

"Jag ser många som ligger nära gränsen" (DN)


tisdag 14 maj 2013

Utflykt till Brunstorps gård - bilder

Idag packade jag ryggsäcken och åkte med Mimmi på picknick till Brunstorps gård.

Det är ett underbart ställe strax norr om Huskvarna med massor av gamla fruktträd, perenner och sagolik utsikt över hela Vätterbygden.

Sommartid finns där ett café med gott fikabröd, smörgåsar med mera i mysig gammaldags romantisk miljö. Ett ställe som jag varmt rekommenderar att besöka om inte du varit där.

Man kan vara med på vandringar och olika aktiviteter på Brunstorps gård. Blomstervandringar, vandring bland astrakaner och Fruktens dag är några exempel.

Fast idag när jag och Mimmi var där fick vi njuta alldeles ensamma av fågelsången och utsikten över hela Vätterbygden med mäktiga bergssluttningar som en trygg och varm vägg bakom oss.


Brunstorps Gård strax norr om Huskvarna.



Vitsipporna blommade intill påskliljorna i sluttningen.



Här tappade jag andan så vackert var det.






Brunstorps café finns i huset till höger på bilden och är öppet sommartid.



Rosa backsippa.



Fruktträden är gamla ovanliga sorter numera.

 

Pioner och funkior på gång.



Vita narcisser i grönt gräs mot gamla stenar och röd faluvägg. Vackert!



Mimmi är inte lätt att fånga på bild. Fast jag försöker.
 


Fänrikshjärtan. Så vackra! En av mina älsklingsblommor sedan många år.

 
"Men här är ju inte en enda människa eller vovve mer än vi, matte?"



Vårärt tror jag att den här vackra blomman heter.



Härligt charmig miljö är det på Brunstorps gård, tycker jag.



En liten söt blomma som jag tyvärr redan glömt namnet på. Kanske vet du?


Utsikten från lusthuset.



Mimmi beundrar utsikten från lusthuset. Långt bort i fjärran ser man Taberg.



Picknick i lusthuset för mig och Mimmi.

I kärlek

Av allt du gör och allt du gjorde,
det du i kärlek gjorde
var och är
det enda
som verkligen

betyder något.

Den stund du lämnar detta livet.

Och den stund som är.



(Anna-Karin Mattsson)

måndag 13 maj 2013

Körsbärsblom


Just nu ligger jag lågt med bloggandet.

Våren, eller mer försommaren, kom som över en natt. Överrumplande, fast så efterlängtad. Känns som hundra år sedan jag sist såg en björk som var grön. Förundrad har jag svårt att ta ögonen från den.

Inne i Jönköping breder vita körsbärsträd ut sig som de allra vackraste brudslöjor över gröna gräsmattor klippta för allra första gången i år. Det doftar nyklippt gräs.

Körsbärsträdet i min trädgård är i stora knoppar. Outslaget fortfarande. Den underbara synen, doften, den korta tiden av körsbärsträd i blom i min trädgård väntar mig fortfarande.

Idag var jag med Mimmi i Stadsparken. Hon och jag hade picknick tillsammans bland vitsippor och, tyvärr, glasskärvor här och var. Kanske efter Valborgsfirandet där.

Fast jag njöt av all fågelsången, den utslagna, ljusgröna bokskogen och mattorna av blommande vitsippor. Mimmi njöt av alla hundar som vandrade runt där med sina mattar och hussar. Viftade lika lycklig på sin svans vid varje hund hon fick se.

Tänk, tänk om vi människor var likadana som min hund vid möten ... Tänk om vi viftade på våra svansar, eller log, så fort vi fick se en annan människa komma gående mot oss.

Långsamt försöker jag ta in all grönskan och allt som sker i naturen nu.

Att hänga med i hastigheten därute är en utmaning sällan skådad.

Svindlande, ljuvliga, flyktiga tid mellan hägg och syren.

Lika svårfångad som en dröm ...

Lika vacker som en saga.

Ibland smärtsamt vacker för det hjärta som bär på en sorg.

onsdag 8 maj 2013

Och hux flux var Jönköping grönt!

Jag var en timme på A6 köpcenter idag. När jag åkte dit anade jag grönskan som skulle komma. Det duggregnade.

Trots mina aningar, slogs jag nästan omkull av det som mötte mig när jag kom ut från köpcentret. Jag möttes av en stad som var grön. Träden hade slagit ut, inte minst björkarna hade hux flux blad igen. En explosion av grönska, en härligare explosion får man väl leta efter, tänker jag.

Hela vägen hem i bilen föll mina tårar. Mina känslor är så många och så starka nu för tiden.

Det hände likadant häromdagen när jag såg en gammal trädgård full med blommande blå scilla på marken. Som att himlen ramlat ned på jorden såg det ut. Tårarna gjorde mina kinder alldeles våta.

Våren är en underbar tid fast också en ibland starkt känslosam tid när man är en starksköring som jag. Eller högkänslig som en del kallar det, eller känslomänniska. 

Uppe där jag bor på höjderna är knopparna stora. En del buskar har slagit ut. Fast här är inget grönt landskap än.

Mellan där jag bor och närmast Vättern skiljer det fem klimatzoner. På fyra-fem kilometer eller tio minuters bilresa.



måndag 6 maj 2013

Ja, visst gör det ont när knoppar brister

Min älskade skogslönn i vacker knoppskrud!

Vart jag än ser, ser jag knoppar på väg att brista ut. Några har redan gjort det. Knoppen är ett nytt litet grönt blad. Förvandlingen är skedd.

Andra är fortfarande i knopp.

Några har små knoppar. Ganska knutna fortfarande.

Andra är knoppar så sprickfärdiga att det handlar om timmar, minuter innan där i stället för en knopp är ett litet blad.

Jag njuter!

Lövsprickningstider ...

Även om jag så säkert i mig vet att ...

Ja ... visst gör det ont när knoppar brister.